Cylces menstruels et féminité
Je vous offre un espace pour vous connecter à vous-mêmes, vous accompagner dans vos observations et vous guider vers une meilleure compréhension de votre fonctionnement en lien à votre nature cyclique, et je guide les jeunes filles vers une appréhension positive des transformations auxquelles elles font face, parce qu'il n'y a pas d'âge pour se sentir bien dans son corps de femme et réclamer ses pleins pouvoirs.
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Connexion à sa nature cyclique
Je vous invite dans un espace où explorer votre corps, vos émotions, vos élans au fil des jours et au fil des semaines et vous accompagne dans vos observations pour façonner avec vous une perception sensible de votre fonctionnement et de vos besoins. Cette connexion à soi permet d'apporter plus de confort au quotidien, que ce soit du point de vue physique, de l'énergie ou des émotions, et de rayonner de toute sa puissance féminine. Cet accompagnement est une excellente entrée en matière pour les femmes qui s'apprêtent à concevoir, mais s'adresse également à tout moment de la vie, à celles qui souhaitent réclamer leur puissance féminine et le savoir que nous portons à l'intérieur de nous et qui nous relie en profondeur aux cycles de la nature autour de nous.
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Atelier puberté et rituel de ménarches
Les modifications hormonales de la puberté entrainent un grand nombre de changements visibles ou plus subtils qui sont autant de manifestations de l'orchestration fabuleuse qui est en train de se mettre en place à l'intérieur de soi. Comprendre ce qui se joue, dans son corps et au niveau des émotions, appréhender l'arrivée des premières règles avec douceur et célébrer ce passage merveilleux est le chemin que je vous invite à faire ensemble (mère-fille, entre 8 et 15 ans).
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Atelier de création d'un Mala lunaire
Le Mala lunaire est à la fois un outil et un bijou, conçu par Mélanie Chevarie et Karine Langlois pour l'Ecole Quantik, qui rassemble en un bracelet des pierres sélectionnées soigneusement pour leur lien à chaque phase de notre cycle. Je propose un atelier, seule ou en petit groupe, lors duquel nous le fabriquerons ensemble pour vous. Cet outil offre le soutien des pierres et est aussi un outil pour vous aider à vous repérer dans votre cycle.
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Cercles de femmes et jeunes filles
Se réunir autour de ce qui nous relie: la féminité, est un moyen puissant de se connecter à cette énergie et de réveiller certaines parties de soi qui sont peut-être endormies. Que ce soit un cercle organisé pour vous, avec les femmes de votre choix, ou en groupe réuni pour l'occasion, nous utiliserons la puissance du groupe pour se déposer, en toute sécurité et bienveillance.